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Natale, a Roccella Ionica torna il "Fitchristmas" per le persone in difficoltà

"Rende longevi, tonifica il corpo, riduce il rischio di malattie cardiovascolari e di tumori. La camminata veloce ha tanti effetti positivi sul nostro organismo, dal cuore alla mente: 25 minuti di walking al giorno allungano la vita di 7 anni...

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